<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Altra Superior - parawruch.pl</title>
	<atom:link href="https://parawruch.pl/tag/altra-superior/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://parawruch.pl/tag/altra-superior/</link>
	<description>o technice biegu i podróżowaniu</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Jan 2020 15:25:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>Altra Superior 4 &#8211; z punktu widzenia triathlonisty.</title>
		<link>https://parawruch.pl/blog/altra-superior-4-z-punktu-widzenia-triathlonisty/</link>
					<comments>https://parawruch.pl/blog/altra-superior-4-z-punktu-widzenia-triathlonisty/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[yacool]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jan 2020 11:00:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Altra]]></category>
		<category><![CDATA[BLOG]]></category>
		<category><![CDATA[ALTRA]]></category>
		<category><![CDATA[Altra Superior]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://parawruch.pl/?p=11156</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Za pośrednictwem yacoola i Agi z bloga parawruch.pl i dzięki uprzejmości tricentre.pl dostałem do przetestowania buty Altra Superior 4. Wystarczy wyjąć but z pudełka i na pierwszy rzut oka widać że jest to&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/altra-superior-4-z-punktu-widzenia-triathlonisty/">Altra Superior 4 &#8211; z punktu widzenia triathlonisty.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><iframe style="width: 50%; height: 222px; margin-left: 20px; float: right;" src="https://www.youtube.com/embed/Y_vFTJWKcjc" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>Za pośrednictwem yacoola i Agi z bloga parawruch.pl i dzięki uprzejmości tricentre.pl dostałem do przetestowania buty Altra Superior 4. Wystarczy wyjąć but z pudełka i na pierwszy rzut oka widać że jest to lekki, &#8222;szybki&#8221; but trailowy (250 g w rozmiarze 43). Typowo dla marki Altra, but ma zerowy drop i system Foot Shape, który polega głównie na tym że but jest dość szeroki w przedniej części cholewki (na wysokości śródstopia i palców). Ta druga cecha interesowała mnie najbardziej, bo mam szerokie stopy i wąskie cholewki butów biegowych to coś z czym od zawsze się zmagam. Bardzo często, szczególnie w przypadku lżejszych, startowych&#8221; butów musiałem wybierać większy rozmiar i decydować się na za duży (na długość) but żeby zmieścić się w nim na szerokość. W Superiory bez najmniejszych problemów wbiłem się w moje &#8222;nominalne&#8221; 43 i od razu poczułem, że ten but leży bardzo dobrze.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior.jpg" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft wp-image-11160 size-thumbnail" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior-320x320.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>But na tyle dobrze leżał podczas przymierzania, że postanowiłem od razu przetestować go w warunkach &#8222;bojowych&#8221; i wystartowałem w nich w biegu przełajowym na 5km (City Trail w Poznaniu). Pobiegłem 18:30, czyli 11 s szybciej niż na tej samej trasie 4 tygodnie wcześniej, a dodatkowo gdy biegłem w Altrach to trasa była dużo bardziej błotnista. Oczywiście nie chcę tutaj formułować takiego wniosku, że ten but przyspieszy Was o ileś tam sekund na 5km (wcześniej biegłem w butach trailowych, też dość lekkich i &#8222;szybkich&#8221;, ze standardowym dropem), bo na to składa się wiele czynników, ale w Superiorach po prostu dobrze mi się biegło, nie było problemów z przyczepnością, nie musiałem &#8222;lawirować&#8221; pomiędzy kałużami i bez obaw biegłem najkrótszym, a nie najsuchszym torem trasy. Bieżnik nie wygląda może jakoś bardzo agresywnie, ale biegałem w nim później jeszcze po różnych nawierzchniach (brakowało tylko testu na śniegu) i zawsze zapewniał bardzo dobrą przyczepność na różnych nawierzchniach.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior_2.jpg" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" class="alignright wp-image-11161 size-thumbnail" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior_2-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior_2-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior_2-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/altra_superior_2-320x320.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>O wadach i zaletach zerowego dropu w stosunku do klasycznych butów z dropem napisano już w internecie wiele, zarówno fachowych artykułów jak i mniej fachowych komentarzy na forach. Moim zdaniem trzeba to samemu przetestować. Ja nie jestem &#8222;minimalistycznym świrem”, biegam mniej więcej połowę mojego kilometrażu w klasycznych mocno amortyzowanych butach biegowych i połowę w butach z mniejszą amortyzacją i niższym lub zerowym dropem. Lubię jedno i drugie rozwiązanie i uważam że oba mają swoje miejsce i zastosowanie, wszystko zależy od preferencji użytkownika. Jeśli nigdy w butach z zerowym dropem nie biegaliście to polecam spróbować i myślę że w ofercie Altry na pewno znajdziecie coś dla siebie.</p>
<p style="text-align: justify;">Superior ma też dwa patenty, które przydadzą się zapewne głównie ultramaratończykom i specjalistom od biegania w trudnym terenie: Gaiter Trap to rzep dzięki któremu łatwo można zamontować ochraniacze (stuptuty), a Stone Guard to dodatkowe, opcjonalne wkładki ułatwiające bieganie po kamieniach.</p>
<p style="text-align: justify;">Dla kogo ten but? Dla każdego kto szuka wygodnego trailowego buta, w którym można też szybko pobiegać. Szykuję się teraz do sezonu triathlonowego, więc w okresie jesienno-zimowym dużo biegam w terenie, po lesie, sporo robię krótkich szybkich przebieżek, podbiegów i Superior bardzo dobrze sprawdzał się w takich warunkach. W kontekście triathlonu, myślę że po założeniu elastycznych triathlonowych sznurówek ten but też fajnie sprawdzi się na zawodach tri w Sierakowie, Sławie czy wszędzie tam gdzie trasa wiedzie w większości po leśnych ścieżkach.</p>
<p style="text-align: justify;">Wychodzę z założenia, że but ma przede wszystkim nie przeszkadzać w bieganiu i Altra Superiror 4 robi to bardzo dobrze, można założyć te buty i śmiało lecieć w nich w każdy teren.</p>
<p style="text-align: justify;">Michał Wierzbicki</p>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/altra-superior-4-z-punktu-widzenia-triathlonisty/">Altra Superior 4 &#8211; z punktu widzenia triathlonisty.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://parawruch.pl/blog/altra-superior-4-z-punktu-widzenia-triathlonisty/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
