<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>mangrove forest - parawruch.pl</title>
	<atom:link href="https://parawruch.pl/tag/mangrove-forest/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://parawruch.pl/tag/mangrove-forest/</link>
	<description>o technice biegu i podróżowaniu</description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 Apr 2018 10:33:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>Poranek WTK (4)</title>
		<link>https://parawruch.pl/blog/poranek-wtk-4/</link>
					<comments>https://parawruch.pl/blog/poranek-wtk-4/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[yacool]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jan 2018 18:48:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AFRYKA]]></category>
		<category><![CDATA[BLOG]]></category>
		<category><![CDATA[Kenia]]></category>
		<category><![CDATA[Kenia 2017]]></category>
		<category><![CDATA[MEDIA]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Diani beach]]></category>
		<category><![CDATA[home of champions]]></category>
		<category><![CDATA[Iten]]></category>
		<category><![CDATA[Kamariny]]></category>
		<category><![CDATA[Kenya]]></category>
		<category><![CDATA[Lamu Island]]></category>
		<category><![CDATA[mangrove forest]]></category>
		<category><![CDATA[Mombasa]]></category>
		<category><![CDATA[running in Kenya]]></category>
		<category><![CDATA[Technika biegu]]></category>
		<category><![CDATA[training in Kenya]]></category>
		<category><![CDATA[Wasini Island]]></category>
		<category><![CDATA[Wilson Kipsang]]></category>
		<category><![CDATA[WTK]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://parawruch.pl/?p=269</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Trzeci raz w Kenii. Dużo się tam dzieje i nie zawsze są to zmiany dobre. Z Iten zniknęła ikona tego miejsca, czyli najsłynniejszy na świecie stadion lekkoatletyczny z naturalną, ziemną bieżnią. Cały urok&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/poranek-wtk-4/">Poranek WTK (4)</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Trzeci raz w Kenii. Dużo się tam dzieje i nie zawsze są to zmiany dobre. Z Iten zniknęła ikona tego miejsca, czyli najsłynniejszy na świecie stadion lekkoatletyczny z naturalną, ziemną bieżnią. Cały urok tego miejsca prysł. Postanowiliśmy poszukać wrażeń eksplorując kenijskie wybrzeże.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="video-container"><iframe title="Poranek WTK (4)" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/RCQPxAFasdk?feature=oembed&#038;wmode=opaque" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/poranek-wtk-4/">Poranek WTK (4)</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://parawruch.pl/blog/poranek-wtk-4/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wasini Island, mangrove forest</title>
		<link>https://parawruch.pl/blog/wasini-island-mangrove-forest/</link>
					<comments>https://parawruch.pl/blog/wasini-island-mangrove-forest/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruda]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Dec 2017 15:59:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AFRYKA]]></category>
		<category><![CDATA[BLOG]]></category>
		<category><![CDATA[FILMY Z PODRÓŻY]]></category>
		<category><![CDATA[Kenia]]></category>
		<category><![CDATA[Kenia 2017]]></category>
		<category><![CDATA[Kenya]]></category>
		<category><![CDATA[mangrove forest]]></category>
		<category><![CDATA[Wasini Island]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://parawruch.pl/?p=209</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Wasini Island, to mała wysepka na południowym wybrzeżu Kenii, niedaleko granicy z Tanzanią. Od oceanu oddzielają ją lasy namorzynowe. Wśród korzeni mangrowców żyją tysiące krabów, które pod wpływem naszych kroków pospiesznie pierzchały do&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/wasini-island-mangrove-forest/">Wasini Island, mangrove forest</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Wasini Island, to mała wysepka na południowym wybrzeżu Kenii, niedaleko granicy z Tanzanią. Od oceanu oddzielają ją lasy namorzynowe. Wśród korzeni mangrowców żyją tysiące krabów, które pod wpływem naszych kroków pospiesznie pierzchały do swoich norek. Ale nie tylko kraby można tam spotkać&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="video-container"><iframe title="Mangrove forest  - Wasini Island, Kenya 2017" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/MQlo0pP-F9E?feature=oembed&#038;wmode=opaque" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/wasini-island-mangrove-forest/">Wasini Island, mangrove forest</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://parawruch.pl/blog/wasini-island-mangrove-forest/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
