<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Obornicki Klub Lekkoatletyczny - parawruch.pl</title>
	<atom:link href="https://parawruch.pl/tag/obornicki-klub-lekkoatletyczny/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://parawruch.pl/tag/obornicki-klub-lekkoatletyczny/</link>
	<description>o technice biegu i podróżowaniu</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Dec 2019 12:48:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>Obornicki Klub Lekkoatletyczny</title>
		<link>https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/</link>
					<comments>https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruda]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Sep 2019 10:00:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BLOG]]></category>
		<category><![CDATA[MASZYNA DO BIEGANIA]]></category>
		<category><![CDATA[MEDIA]]></category>
		<category><![CDATA[Obornicki Klub Lekkoatletyczny]]></category>
		<category><![CDATA[OKL]]></category>
		<category><![CDATA[Sebastian Nowicki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://parawruch.pl/?p=10071</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; W ostatnią niedzielę OKL w Obornikach zorganizował charytatywny bieg sztafetowy. Drużyna z udziałem Sebastiana Nowickiego i Ady Mściwujewskiej zajęła I miejsce. Oborniki zaczynają rosnąć w siłę pod kątem fajnych imprez biegowych, z super&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/">Obornicki Klub Lekkoatletyczny</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">W ostatnią niedzielę OKL w Obornikach zorganizował charytatywny bieg sztafetowy. Drużyna z udziałem Sebastiana Nowickiego i Ady Mściwujewskiej zajęła I miejsce. Oborniki zaczynają rosnąć w siłę pod kątem fajnych imprez biegowych, z super atmosferą i zaangażowaniem miejscowej społeczności. Jeśli ktoś szuka dla swoich dzieci dobrego klubu LA, z mądrymi i odpowiedzialnymi trenerami, to zdecydowanie jest to dobry wybór. Filmik z wywiadu w Radio Poznań po biegu z kilkoma wstawkami z zawodów Ady i Seby:</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="video-container"><iframe title="Sebastian_Nowicki - Obornicki Klub Lekkoatletyczny" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/nZ2xRyuB6qY?feature=oembed&#038;wmode=opaque" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
<p>&nbsp;</p>

<a href='https://parawruch.pl/seba_2-2/'><img fetchpriority="high" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Seba_2-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Seba_2-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Seba_2-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Seba_2-320x320.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/seba-7/'><img decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Seba-300x300.png" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Seba-300x300.png 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Seba-160x160.png 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Seba-320x320.png 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/attachment/trener-sebastian-a-d-2050/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Pan_Stanisław-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Pan_Stanisław-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Pan_Stanisław-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/Pan_Stanisław-320x320.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/attachment/seba_sztafeta_02/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_02-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_02-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_02-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_02-320x320.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/attachment/seba_sztafeta_01/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_01-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_01-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_01-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_01-320x320.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/attachment/seba_sztafeta_00/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_00-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_00-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_00-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_00-320x320.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/attachment/seba_sztafeta_0/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_0-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_0-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_0-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2019/09/seba_sztafeta_0-320x320.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>

<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/">Obornicki Klub Lekkoatletyczny</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://parawruch.pl/blog/obornicki-klub-lekkoatletyczny/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
