6 listopada: Końcówka roku to niepewna pogoda, ale jeszcze w listopadzie coś pocisnę. Dziś za oknem słońce, więc zupełnie inaczej o tym myślę, niż gdy leje deszcz i mam dość.

Ruda

Popracuj z nami nad ruchem biegowym. Podczas warsztatów biegowych dowiesz się:
– jak zwiększyć mobilność,
– jak poprawić stabilizację miednicy,
– jak poprawić koordynację,
– jak poprawić pracę rąk,
– jak wydłużyć krok biegowy,
– na czym polega szybkie bieganie.

Terminy weekendowych warsztatów:
koniec
może w kolejny weekend też da radę. Nie da rady.

Miejsce: okolice Poznania. Zapraszamy także na treningi indywidualne.

Szczegóły na maila – kontakt@parawruch.pl
telefon 600313113

Artykuł Warsztaty biegowe – jesień pochodzi z serwisu parawruch.pl.