<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Stanley Biwott - parawruch.pl</title>
	<atom:link href="https://parawruch.pl/tag/stanley-biwott/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://parawruch.pl/tag/stanley-biwott/</link>
	<description>o technice biegu i podróżowaniu</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Jan 2020 14:40:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>Obóz biegowy w Kapsabet</title>
		<link>https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/</link>
					<comments>https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruda]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2016 11:21:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AFRYKA]]></category>
		<category><![CDATA[BLOG]]></category>
		<category><![CDATA[Kenia]]></category>
		<category><![CDATA[Kenia 2016]]></category>
		<category><![CDATA[Kapsabet]]></category>
		<category><![CDATA[Stanley Biwott]]></category>
		<category><![CDATA[training in Kenya]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://parawruch.pl/?p=2130</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Nie doczekaliśmy się dziś spotkania z Mary w Eldoret. Okazało się, że dzieci w Kenii mają teraz wakacje i ten czas Mary z rodziną spędza głównie w pobliżu Iten, gdzie ma drugi dom.&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/">Obóz biegowy w Kapsabet</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Nie doczekaliśmy się dziś spotkania z Mary w Eldoret. Okazało się, że dzieci w Kenii mają teraz wakacje i ten czas Mary z rodziną spędza głównie w pobliżu Iten, gdzie ma drugi dom. Tam też trenuje więc będzie inna okazja do spotkania. Od rana było pięknie, ciepło i bezchmurnie. Niestety koło południa zaczęła się pogarszać pogoda. Manager hotelu zorganizował nam transport do Kapsabet. Początkowo nie mogłam zrozumieć, bo pytał czy chcemy mieć fun. W końcu z kontekstu rozmowy domyśliłam się, że chodzi mu o van. Do Kapsabet zawiózł nas brat męża Mary.</p>
<p><a href="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions.jpg" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignright wp-image-11109 size-thumbnail" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions-320x320.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Jak tylko ruszyliśmy zaczęło lać. Pobocza zamieniły się szybko w czerwone strumienie. Nawet taka pogoda nie powoduje, że kierowcy włączają światła mijania&#8230; Przed wjazdem do Kapsabet minęliśmy dom i jednocześnie obóz treningowy maratończyka Stanleya Biwotta. Oraz bramę wjazdową do regionu Nandi z napisem: Source of Champions. Eldoret to ponoć Town of Champions, a Iten &#8211; to oczywiście Home of Champions. Dużo tych Champions, ale żadnego na miarę oczekiwań yacoola&#8230; Hotel, w którym w tej chwili jesteśmy ma najładniejszy pokój w jakim do tej pory nocowaliśmy w Kenii za trzykrotnie niższą cenę. Niestety mimo Wi-Fi zasięgu prawie nie ma. Po południu przyjechał po nas Stanley i zawiózł do swojego obozu. Dom całkiem sporych rozmiarów wybudował rok temu. Mieszka w nim około 15-20 chłopaków, z którymi wspólnie trenuje. Byli lekko zaskoczeni naszym widokiem. Siedzieli i oglądali, na sporych rozmiarów telewizorze, bajki animowane&#8230; W domu jest też kucharz, który gotuje dla całej grupy i nie biega. Yacool zasmakował w herbacie z mlekiem i cukrem. Ja ku wielkiemu zdziwieniu chłopaków poprosiłam o zwykłą czarną herbatę. Dostałam cały termos.</p>
<p><img decoding="async" class="alignright wp-image-2135 size-medium" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o-300x225.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o.jpg 540w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p style="text-align: justify;">W jednym z pokoi była sala do ćwiczeń. Były tam też trzy łóżka do masażu i sprzęt do fizjoterapii. Zrobiliśmy z chłopakami nasz standardowy trening, koordynacja w statyce, wymachy. Było mnóstwo śmiechu, bo trudno było im to załapać. Na koniec zrobiliśmy im pulsing. Chłopak, którym bujałam zasnął. Po godzinie skończyliśmy zajęcia i przeszliśmy do pokoju dziennego, który pełen był ludzi i głośnej muzyki kalenji. Chłopaki z ukrycia robili nam foty i pewnie wstawiali na swoje fb. W planach mamy kolejne treningi w terenie. Niestety wiele zależy od pogody. Jest koło 22 i dopiero przestało padać. Stanley odwiózł nas do hotelu, a chwilę potem odwiedził nas Cornel ze swoją córką i półtorarocznym wnuczkiem, Princem. Rok temu był naszym kierowcą podczas wyprawy do Jeziora Wiktorii. Zaprosili nas do swojego domu na niedzielny rodzinny obiad. Mały Kalenjin po raz pierwszy widział białych ludzi. Mnie się wyraźnie bał, od Jacka tak nie uciekał.<br />
Niektórzy nam zarzucili, że robimy za mało zdjęć słoniom&#8230; Znaleźliśmy jednego, nabitego w butelkę, za to świetnie się z nim pozuje. Yacool bardzo dobrze się tu czuje i można to poczuć. Po dwóch dniach &#8222;pachnie&#8221; jak Keniol&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>

<a href='https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/attachment/15167466_10209461436325325_5167282788955772121_o/'><img decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167466_10209461436325325_5167282788955772121_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167466_10209461436325325_5167282788955772121_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167466_10209461436325325_5167282788955772121_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167466_10209461436325325_5167282788955772121_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167466_10209461436325325_5167282788955772121_o-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/source_of-_champions/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2020/01/source_of-_champions-320x320.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/attachment/15122873_10209461437685359_7683422063600788057_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15122873_10209461437685359_7683422063600788057_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15122873_10209461437685359_7683422063600788057_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15122873_10209461437685359_7683422063600788057_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15122873_10209461437685359_7683422063600788057_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15122873_10209461437685359_7683422063600788057_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/attachment/15138455_10209461439685409_5043286852186949423_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138455_10209461439685409_5043286852186949423_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138455_10209461439685409_5043286852186949423_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138455_10209461439685409_5043286852186949423_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138455_10209461439685409_5043286852186949423_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138455_10209461439685409_5043286852186949423_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/attachment/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138493_10209461438965391_5990138600449979572_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/attachment/15138532_10209461439885414_4301285223101865572_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138532_10209461439885414_4301285223101865572_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138532_10209461439885414_4301285223101865572_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138532_10209461439885414_4301285223101865572_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138532_10209461439885414_4301285223101865572_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138532_10209461439885414_4301285223101865572_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/attachment/img_20161125_150235_hdr/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_150235_HDR-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_150235_HDR-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_150235_HDR-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_150235_HDR-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_150235_HDR-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/attachment/img_20161125_124659_hdr/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_124659_HDR-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_124659_HDR-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_124659_HDR-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_124659_HDR-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161125_124659_HDR-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>

<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/">Obóz biegowy w Kapsabet</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://parawruch.pl/blog/oboz-biegowy-w-kapsabet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kolorowa Kenia</title>
		<link>https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/</link>
					<comments>https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruda]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2016 10:53:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AFRYKA]]></category>
		<category><![CDATA[BLOG]]></category>
		<category><![CDATA[Kenia]]></category>
		<category><![CDATA[Kenia 2016]]></category>
		<category><![CDATA[Eldoret]]></category>
		<category><![CDATA[Mary Keitany]]></category>
		<category><![CDATA[Nairobi lodge]]></category>
		<category><![CDATA[Stanley Biwott]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://parawruch.pl/?p=2110</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Samolot z Amsterdamu wyleciał z pół godzinnym opóźnieniem. Lądował też po czasie, ale tu nikt na to nie zwraca uwagi. Ken i Peter zgodnie z obietnicą czekali na nas przed lotniskiem. Tym razem&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/">Kolorowa Kenia</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Samolot z Amsterdamu wyleciał z pół godzinnym opóźnieniem. Lądował też po czasie, ale tu nikt na to nie zwraca uwagi. Ken i Peter zgodnie z obietnicą czekali na nas przed lotniskiem. Tym razem nie w nowym, dużym Landcruiserze, a w starej rozgruchotanej Toyocie. Niby duże auto było na innym zleceniu&#8230; Po wymianie kasy i doładowaniu afrykańskiego numeru zabrali nas na śniadanie.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2118 size-medium" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o-300x225.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o.jpg 540w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Bardzo fajne, zielone miejsce, na obrzeżach miasta, do którego mimo bardzo wczesnej pory jechaliśmy w dużym <span class="text_exposed_show">korku. Były to namiotowe lodge, z sanitariatami i gorącą wodą ulokowane w zielonym ogrodzie z basenem. Zjedliśmy, pogadaliśmy i chłopaki wywieźli nas na główną drogę, na której czekało już na nas zamówione przez nich matatu. Przypomnęliśmy sobie ubiegłoroczne podróżowanie po zatłoczonych drogach, w ścisku i hałasie muzyki lecącej z radia. Zaczęłam się zastanawiać czy Kenijczycy przypadkiem nie mają wrodzonej wady słuchu&#8230; Znów mijaliśmy stada zebr pasące się niczym owce przy drodze, biegające dzieciaki i dorosłych zarówno mężczyzn jak i kobiety leżących na poboczu jak popadnie. U nas zgarnęliby ich do izby wytrzeźwień, a tu tak się po prostu odpoczywa.</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-2120 size-medium" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o-300x225.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o.jpg 540w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Pogoda w kratkę, raz słońce raz ulewny deszcz. Trafiliśmy na koniec pory deszczowej, dzięki temu wiele krzaków i drzew bajecznie kwitnie. Barwy są niezwykle nasycone, róże, pomarańcze, fiolety, czerwienie. Przy drodze było sporo prowizorycznych centrum ogrodowych i straganów z warzywami równie kolorowych. Obsługujące je dziewczyny nie zwracają już uwagi na przejeżdżających mzungu, ich uwagę skupiają komórki&#8230;<br />
Postanowiliśmy zatrzymać się na pierwszą noc w Eldoret, w hotelu Mary Keitany. Budynek stoi w samym środku hałaśliwego Eldoret. Obsługa i jedzenie super, klimatu w hotelu niestety brak. Pokoje w lepszym stanie niż u Kisanga, choć przerwa między drzwiami a podłogą wystarczająca, by weszła przez nią mysz, a moskitiera odrywa się od sufitu&#8230; Mamy nadzieję spotkać się tu jutro z Mary, a potem albo pojedziemy do Stanleya Biwotta do Kapsabet, albo do chłopaków do Iten. Chwilowo jesteśmy skołowani 36h podróżą. Jeszcze zimny Tusker na schłodzenie emocji i sen.</p>
<p>&nbsp;</p>

<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/img_20161124_055525_hdr/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_055525_HDR-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_055525_HDR-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_055525_HDR-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_055525_HDR-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_055525_HDR-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167459_10209453458245878_7023422956154082970_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/15138578_10209453462605987_1549072798021499378_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138578_10209453462605987_1549072798021499378_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138578_10209453462605987_1549072798021499378_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138578_10209453462605987_1549072798021499378_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138578_10209453462605987_1549072798021499378_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138578_10209453462605987_1549072798021499378_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/img_20161124_113359_hdr/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113359_HDR-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113359_HDR-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113359_HDR-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113359_HDR-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113359_HDR-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/15128864_10209453459045898_1127734354419194189_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15128864_10209453459045898_1127734354419194189_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15128864_10209453459045898_1127734354419194189_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15128864_10209453459045898_1127734354419194189_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15128864_10209453459045898_1127734354419194189_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15128864_10209453459045898_1127734354419194189_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/img_20161124_113755_hdr/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113755_HDR-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113755_HDR-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113755_HDR-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113755_HDR-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_113755_HDR-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/15167525_10209453464166026_7536011153985038820_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167525_10209453464166026_7536011153985038820_o-e1521803524429-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167525_10209453464166026_7536011153985038820_o-e1521803524429-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167525_10209453464166026_7536011153985038820_o-e1521803524429-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15167525_10209453464166026_7536011153985038820_o-e1521803524429-320x320.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/15138410_10209453465486059_2132761080518776242_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138410_10209453465486059_2132761080518776242_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138410_10209453465486059_2132761080518776242_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138410_10209453465486059_2132761080518776242_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138410_10209453465486059_2132761080518776242_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15138410_10209453465486059_2132761080518776242_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/15195898_10209453463406007_8990622034425761807_o-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/img_20161124_135921_hdr/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_135921_HDR-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_135921_HDR-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_135921_HDR-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_135921_HDR-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_135921_HDR-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/img_20161124_161818_hdr/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161818_HDR-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161818_HDR-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161818_HDR-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161818_HDR-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161818_HDR-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a href='https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/attachment/img_20161124_161634/'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161634-300x300.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161634-300x300.jpg 300w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161634-160x160.jpg 160w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161634-320x320.jpg 320w, https://parawruch.pl/wp-content/uploads/2018/03/IMG_20161124_161634-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>

<p>Artykuł <a href="https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/">Kolorowa Kenia</a> pochodzi z serwisu <a href="https://parawruch.pl">parawruch.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://parawruch.pl/blog/znowu-w-kenii/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
