Tag: Sebastian Nowicki

0

Technika biegu – Sebastian Nowicki

Film przedstawia przebieg dwudniowych przygotowań do przeprowadzenia testu na 1km. Podczas testu sprawdzaliśmy elastyczność tkankową oraz zakres ruchomości stawów biodrowych. Aktualny poziom wytrenowania tych elementów pozwala osiągać prędkości 24km/h (2:30/km) bez wchodzenia na wysokie...

5

Nike Betafly – testy porównawcze

  Materiał filmowy prezentuje porównanie trzech modeli butów do biegania – Nike Vaporfly next%, Nike Zoom Fly 3 i Altra Paradigm. Podczas treningu polegającego na mobilizowaniu stawów, przede wszystkim stawu biodrowego, testowaliśmy  buty naprzemiennie,...

1

Nike Betafly – pierwszy bieg

  Pierwsze wrażenia po biegu w Nike Vaporfly next %. W poniedziałek Sebastian wystartował w biegu niepodległości na 10km w Obornikach Wielkopolskich. Nie mieliśmy sprecyzowanych oczekiwań czasowych. Zadowalał nas wynik poniżej 32 minut. Motywem...

4

Nike Betafly – unboxing

  Gdy kilka dni temu ogłosiłem eksperyment i zbiórkę na buty Nike Vaporfly next % dla Sebastiana, to nie sądziłem, że spotkamy się z tak dużym zainteresowaniem i reakcją z waszej strony. W niespełna...

11

Nike Betafly – eksperyment

  Ze sprężynującymi butami do biegania jest taki problem, że im większe przypisuje się temu znaczenie tym trudniej to znaczenie zweryfikować. Marketingowa otoczka zniechęca do zagłębiania się w temat, a recenzje użytkowników pozostawiają spory...

1

Obornicki Klub Lekkoatletyczny

  W ostatnią niedzielę OKL w Obornikach zorganizował charytatywny bieg sztafetowy. Drużyna z udziałem Sebastiana Nowickiego i Ady Mściwujewskiej zajęła I miejsce. Oborniki zaczynają rosnąć w siłę pod kątem fajnych imprez biegowych, z super...