Bieganie powięziowe (2)
Materiał filmowy prezentuje fragmenty wykładu Toma Myersa, autora książki Anatomy Trains. W tle bieg na stadionie Kamariny w Iten, który nagrałem podczas pobytu w Kenii w 2016 roku. Na nagraniu Jorum Lumbasi Okombo,...
Kategoria: MASZYNA DO BIEGANIA
Bieganie powięziowe (1)
Korzystanie z powięzi w sporcie wyczynowym, to nic nowego. Nowa jest wiedza o funkcjonowaniu powięzi i próby interpretacji osiąganych przez człowieka wyników dzięki umiejętności efektywnego wykorzystania powięzi do generowanie ruchu o wyjątkowej dynamice. Bieganie...
Trening powięziowy
Filmy prezentują indywidualne treningi techniczne, których celem jest aktywowanie całego ciała w procesie lądowania i gromadzenia energii potencjalnej sprężystości w tkance łącznej.
Adidas Adizero Adios Pro – test
Właśnie jesteśmy po testach kolejnych butów z karbonową wkładką. Tym razem padło na Adidasa i jego flagowy model, który jest odpowiedzią firmy na ofertę najka. Jak spisał się podczas testu, czy sprostał wyzwaniu...
Buty, które są drogie.
Jeżeli buty do biegania zaczynają dorównywać ceną markowym rowerom z dolnej półki, to najwyższa pora zrewidować pogląd o bieganiu jako tanim sporcie. Dzięki ludziom, którzy nas wspierają oraz dzięki zbiórkom, możemy testować najnowsze produkcje...
Testy porównawcze butów Nike Alphafly vs Vaporfly
Test butów sprężynujących już od początku kieruje uwagę na aspekt dotyczący sprężynowania. Tymczasem bardziej właściwy wydaje się aspekt dotyczący amortyzowania. Nie jest łatwo oprzeć się przemożnej sugestii jaką niewątpliwie stworzono wokół tych butów....
Maszyna do biegania na Patronite
Kochani, strasznie się cieszymy, że tak chętnie dołączyliście do naszego Projektu – nasza grupa liczy już 250 osób! Projekt jest ambitny i długofalowy, wymaga wsparcia finansowego. Stąd też pomysł zaistnienia na Patronite. Mamy już...
Maszyna do biegania na fejsie i instagramie
Od dzisiaj maszyna do biegania jest na fejsie i instagramie. Ruszamy medialnie z projektem Running Machine. Na tym profilu będziemy publikować materiały związane z bieganiem, a przede wszystkim z techniką biegu, którą się zajmujemy....
Maszyna do biegania – avatar (c.d.)
Prace nad wprawieniem w ruch avatara trwają dość mozolnie. Zajmuje to sporo czasu. Przez kilka dni szukałem w necie jakichś dobrych ujęć w naturze. Znalazłem kilka animowanych gifów i fragmentów z biegiem strusi...
Maszyna do biegania – avatar
Od dłuższego czasu chodzi mi po głowie stworzenie nowego avatara. Avatar, który sygnuje moje wypowiedzi na forach biegowych, kanał na YouTube oraz ten blog, biega już po internecie od kilkunastu lat. Zagościł też w...
