Technika biegu – warsztaty 2022
Zapraszamy na wiosenne warsztaty z techniki biegu. Otwieramy sezon w pierwszym i czwartym weekendzie kwietnia. Wszelkie szczegóły na maila. Do zobaczenia.
Popracuj z nami nad ruchem biegowym. Podczas warsztatów biegowych dowiesz się:
– jak zwiększyć mobilność,
– jak poprawić stabilizację miednicy,
– jak poprawić koordynację,
– jak poprawić pracę rąk,
– jak wydłużyć krok biegowy,
– na czym polega szybkie bieganie.
Terminy weekendowych warsztatów:
09-10 lipca
16-17 lipca
Miejsce: okolice Poznania. Zapraszamy także na treningi indywidualne.
Szczegóły na maila – kontakt@parawruch.pl
