Technika biegu – warsztaty 2022
Zapraszamy na warsztaty z techniki biegu.
Popracuj z nami nad ruchem biegowym. Podczas warsztatów biegowych dowiesz się:
– jak zwiększyć mobilność,
– jak poprawić stabilizację miednicy,
– jak poprawić koordynację,
– jak poprawić pracę rąk,
– jak wydłużyć krok biegowy,
– na czym polega szybkie bieganie.
Termin weekendowych warsztatów:
19-20 listopada
Miejsce: okolice Poznania. Zapraszamy także na treningi indywidualne.
Szczegóły na maila – kontakt@parawruch.pl
Hej, mam nadzieję że w listopadzie też robicie warsztaty. Bardzo chętnie wezmę udział ?
Ale to już będzie zimno. Muszę w domku palić i takie tam…