Staw ramienny – odcinek 37
Jeżeli chcemy mieć w jodze wyniki w wykonywaniu poprawnie asan, musimy zwrócić uwagę na jeden ze stawów globalnych, czyli staw ramienny. Splatamy kciuki i wyprowadzamy ręce ku kurze. Zwróć uwagę na linię prostą.
[WŁĄCZ HD] ? #kwadranszjoga Odcinek 37 ? Staw ramienny ? Praktykuj? Podziel się wiedzą z innymi udostępniając ten film dalej ?#jogawdomu #stawramienny
Opublikowany przez INNA YOGA Wtorek, 20 listopada 2018
