Motoryka część II
Po części pierwszej poświęconej ćwiczeniom koordynacyjnym w staniu czas na doświadczenie rytmu układów wykonywanych w ruchu. Dynamika marszu i truchtu stawia już znacznie większe wyzwanie ciału.
Prezentowane na filmie propozycje ćwiczeń oparte są na ruchach obrotowych ramion i wzniosach kolan. Zazwyczaj kręcenie kółek rękami kojarzy się z rozgrzewką przed właściwym treningiem. Tutaj jednak podniesione są do rangi wydarzeń głównych.
