Kategoria: BLOG

0

Spotkanie z Karoliną Nadolską

  Zapraszamy do obejrzenia transmisji ze spotkania z Karoliną Nadolską, które odbyło się 29 marca 2017 w Sklepie Biegacza Polonez w Poznaniu, tuż po Rekordzie Polski uzyskanym w trakcie Półmaratonu w Poznaniu.    ...

0

Zaproszenie na spotkanie z Karoliną Nadolską

  Zapraszamy na spotkania z Karoliną Nadolską, tuż po Rekordzie Polski uzyskanym w trakcie Półmaratonu w Poznaniu. Spotkanie odbędzie się dzisiaj 29 marca w Sklepie Biegacza Polonez w Poznaniu.     FORUM DYSKUSYJNE

0

Poznań Półmaraton 2017 (full race)

  Komentowanie biegu, w którym pada rekord Polski, to wyjątkowe doświadczenie. To chwila, gdy wszystko układa się pod ten jeden cel. Pogoda, trasa, kibice, forma sportowa i dyspozycja dnia. Wszystko to pozwala przekraczać granice...

0

Poranek WTK (3)

  Rozmowa o drugiej podróży do Kenii w 2016 roku. O Kenii wiemy już tyle, że swobodnie poruszamy się po tym kraju. Zaczynamy rozpoznawać plemiona po rysach twarzy. Jest już prawie tak swojsko jak...

0

Kenia 2016 – highlights

  Kolejna, ponad trzytygodniowa podróż do Kenii za nami. Rok temu myślałam, że lepiej być nie może, a jednak. To były bardzo intensywne dni. Dużo biegaliśmy, odwiedziliśmy znajomych sprzed roku, poznaliśmy wiele nowych miejsc...

0

Iten – Home of Champions

  Iten, to leżąca na skraju Wielkiego Rowu Afrykańskiego wieś przyciągająca biegaczy z całego świata. Trenują tu najszybsi biegacze długodystansowi.  Miejsce to ma znakomite warunki dla treningów – wysokość prawie 2400 m.n.p.m., chłodne poranki,...

0

Pożegnanie z Afryką

  Dziś rano zrobiliśmy ostatni trening w Iten. Yacool wziął rower, a Meschack, Levi i ja biegliśmy. Wybraliśmy dirty road wzdłuż drogi do Eldoret. Mocno czułam zmęczenie w nogach, po wczorajszym rowerze. Mimo to...

0

Kolacja u Mary Keitany

  Rano wybraliśmy się na trening. Meschack biegł jako jedyny. Yacool, Levi i ja wzięliśmy rowery. Zrobiliśmy taką pętlę jak ostatnio, około 16 km.  Meschack narzucał ostre tempo, ale dziś oboje z Jackiem zupełnie...

0

Ostatnie treningi w Iten

  To już ostatnie dni naszego pobytu w Iten. Rano zrobiliśmy trening z Meshackiem i Levim. Yacool jechał na rowerze, Meschack prowadził, a Teksańczyk miał za zadanie wbijać się w jego krok i szukać...

0

Polowanie na słonia

  Zgodnie z wczorajszą umową matatu podjechało pod nasz hotel punktualnie o 5:30. Dziś podróżowaliśmy w komfortowych warunkach. Sześć osób w matatu 8 osobowym. Gdy ruszaliśmy było jeszcze ciemno i pusto na drogach. Krętą...